2025九月-SRT 團體清理主題｜清理討好型人格的根源

為什麼我們總是不自覺地討好他人？

有時在跟家人、同事、朋友相處時，會不自覺討好他人，卻不知真正的原因是什麼。

或者很習慣把別人放在自己前面，就很難聽見自己的聲音。

這次的團體清理將鬆動深層的取悅他人與背後的恐懼，讓你有空間為自己而活。

本次清理的面向

• 找出為什麼習慣討好別人

• 無法給自己更多支持

• 校準「自我尊重和力量」

• 無法展現正面情緒：幸福 & 和諧

清理過程中的覺察

清理過程中，有部分人的討好對象比較常落在「丈夫」。
這是大家可以在生活中多加覺察的部分，或許與集體意識或家庭因素有關。

另外，這次比較常出現的不和諧能量是 暴力（對自己的暴力）。
某些層面失去自我，其實也是對自己暴力的一種方式。

清理後的正面能量

最後有確認到，大家在與他人相處上是可以展現出：
力量、給予支持、憐憫、幸福快樂、和諧、信賴，以及自我價值感。

同時，高我也為大家下載了 3 週的扎根能量，特別傾向於在人際相處與連結度上的支持。

結語：為自己而活

祝福大家能夠優先看見自己的需求，勇敢地為自己而活。😍
當我們為自己而活時，周邊的人也會被這股正面能量所引導，產生美好的共鳴。